中学生 男子 ニキビ

中学生,ニキビ

  • 「洗顔もしてるし、薬も塗ってる!でも、俺のニキビってなんで治らないの…」
  • 「ニキビのある顔が嫌で自信が持てないし、人の目が気になるからニキビを消したい」
  • 「彼女が欲しいけど、やっぱり、ニキビ顔って不潔、汚い、キモイから彼女ができない…」

こんな悩みを抱えてませんか。

 

 

今でこそニキビを改善できてニキビで悩むことはなくなりました。

…が、実は、私もあなたと同じ中学生の頃から毎日でニキビで悩まされました。

 

 

その結果、いじめにもあったので性格も変わっちゃいました。

人の目が気になる控え目な性格になっちゃうと、友達も彼女もできるわけないから中学~高校の時の楽しい思い出なんて全くありません。

 

 

でも、さっき伝えた通り今でこそニキビは綺麗に治りました。

その為には、ニキビを治すために、いろんな本を読んだり、何軒も皮膚科に通ったり、実際にいろんな薬、洗顔料、化粧水を試した結果ニキビを治せました。

 

 

よく、「中学、高校の頃のニキビは、大人になれば治る」って言われますよね。

 

 

でも、大人になってからニキビが治るんじゃ遅すぎますよね。

あなたも、当時の私も”今、治したい”んだから。

 

 

このサイトは、ニキビのお陰で6年間苦しい思いをした管理人がニキビの治し方をまとめてます。

今、ニキビで悩んでるなら役立つ情報が満載だから、ぜひ読み進めてください。

 

 

そもそも、なぜニキビが出来るの?原因を知らないとニキビは治せない!

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そもそも、あなたのニキビが出来る原因を知らないと適切なケアってできないですよね。

思春期の頃にできるニキビの原因は、大きく下に挙げた2つが原因です。

 

  • ホルモンバランスが乱れる

 

  • 肌の水分バランスが乱れる

 

 

その結果、何が引き起こされるのか?

それが、あなたのニキビが出来る、ニキビが治らないホントの理由なんです!

 

 

それは、皮脂が必要以上に出ちゃうって問題!

 

 

だから、洗顔しても、薬を塗っても次のニキビができやすい、ニキビ菌をしっかり殺菌できてないからニキビがいつまでも治らないのです。

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これを知らないと、あなたのニキビは治らない!思春期ニキビが出来るホントの原因とは?
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決して難しいことはない!思春期ニキビを治す方法とは?

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今の時代、思春期ニキビを治すことってそんなに難しいことじゃないです。

だって、私が中学とか高校の頃って、プロアクティブのない時代だったからニキビを治すなんてメッチャ難しいことだったから声を大にして言いますね。

 

 

正しいケアを継続すれば思春期ニキビなんて治せます!

 

 

でも、あなたを含めてニキビで悩む中学生男子って多いじゃないですか。

「洗顔料も化粧水も薬も個人差があるから、思春期ニキビが治らない人もいるんじゃないの?」って思いますよね。

 

 

しかし、実際はもっと単純なことが理由だったんです。

 

中学生男子の約4割がニキビケアを「継続できない」と回答

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引用元:PRTIMES

確かに、毎日のニキビケアって面倒なんです。

でも、私の時代と違って思春期ニキビを治す選択肢がいくつもあるにも関わらず継続しないのはホントに勿体ないし、絶対に後で後悔するよ。

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男子中学生が思春期ニキビを治す、基本中の基本をおさらい

大なり小なりありますが、ニキビケアをしないでニキビが治るなんてありえないんだよね。

ここでは、男子中学生が思春期ニキビを治す基本的なケアを紹介します。

 

 

ニキビケアの基本中の基本は洗顔!

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まず、洗顔と一言で言っても洗顔料に含まれてる成分によって効果が違います。

 

  • ニキビを予防する

 

  • ニキビを治す

 

だから、あなたが”ニキビを治したい”のであればニキビに効く成分が入ってる洗顔料を使わないと、どれだけ洗顔をしてもニキビを治すことはできないんです。

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この成分がニキビに効く!その成分と効果を具体的に解説

 

そもそも、洗顔ってニキビの原因の皮脂汚れを落とすのが目的。

市販されてる多くの洗顔料は、皮脂汚れを落とすことを目的としている洗顔料なんですね。

 

 

だから、市販の洗顔料で洗顔してもニキビは絶対に治らない!

 

 

何度も言いますが、”ニキビを治す成分”を配合している洗顔料を使いましょう。

その成分を含んでる思春期ニキビを治すのに効果的な洗顔料を3つ紹介。

 

ニキビに悩む中学生必見!思春期ニキビに効く洗顔フォームTOP3

 

 

ニキビが出来る原因を改善したければ保湿は絶対に必要!

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思春期ニキビが出来る原因は、ニキビの原因となる皮脂がたくさん出ちゃうからでしたよね。

問題は、なぜ皮脂がたくさんでちゃうのか?って点ですよね。

 

 

それは、肌のバリア機能が乱れているから!

 

 

本来は、肌の表面って水分と皮脂によるバリアがあって紫外線などから肌を守るんですね。

しかし、何かしらの原因で肌の水分バランスが乱れると”足りない水分を皮脂で補う”わけです。

 

 

毎日毎日、必要以上に皮脂が分泌された肌ってどうでしょうか?

どれだけ掃除しても毛穴に皮脂汚れが溜まり続けるから、どうしてもニキビができるんです。

 

 

この皮脂の過剰分泌を解決できるのが化粧水による保湿です。

 

 

といっても、市販されてる化粧水の中身は”ほぼ水”だから無意味です。

肌の奥にある角質に潤いを与えて、肌の表面を保湿出来る化粧水を利用しないと問題解決できないから、思春期ニキビを治すのに有効な化粧水を紹介。

 

ニキビに悩む中学生必見!思春期ニキビに効く洗顔フォームTOP3

 

 

この成分がニキビに効く!その成分と効果を具体的に解説

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思春期ニキビを治すための成分っていくつかあるだよね。

その成分の具体的な効果効能を解説しているので、思春期ニキビを治したいなら有効成分を配合している洗顔料、化粧水を使うのが思春期ニキビを治す近道だよ。

 

 

思春期ニキビを治すために必要な効果効能とは?

ニキビを治すために本で調べたり、お医者さんに聞いた効果効能をまとめたよ。

効果効能 具体的な働き
殺菌作用 毛穴に繁殖したニキビ菌を殺菌する働き
抗炎症作用 ニキビにより起きてる炎症を抑える働き
保湿 肌表面の水分を蒸発させない

 

ニキビを治す殺菌作用を持つ成分とは?

ニキビの原因は、毛穴に繁殖したニキビ菌だよね。

風邪をひいたら、風邪の原因となるウイルスを抗生物質で殺すのと同じでニキビもその原因となるニキビ菌を殺菌する必要があるんだよね。

 

 

ニキビ菌を殺菌するならサリチル酸

殺菌剤、角質軟化剤として用いる。解熱鎮痛消炎作用をもつが、内服や注射にはサリチル酸ナトリウムが用いられ、サリチル酸そのものは消化器障害が著しいため内服には用いられず、外用のみである。うおのめ、いぼとりに用いられるサリチル酸絆創膏(ばんそうこう)には50%含有され、白癬(はくせん)(水虫)や乾癬など皮膚糸状菌症には2~10%の軟膏や塗布液が用いられる。また脱毛症や腋臭(えきしゅう)症(わきが)、汗疹(かんしん)(あせも)などの治療剤にも配合されている。

引用元:コトバンク

 

角質軟化作用といって、古くて硬くなった角質を除去できるのでピーリングに使われてる成分。

洗顔料としては、ファーストクラッシュ、プロアクティブに配合されてるから、ニキビに有効な成分だってことがわかるよね。

 

 

皮膚炎に著しい効果のグリチルリチン酸ジカリウム

抗炎症、抗アレルギー作用から慢性、急性の皮膚炎に対し著しい効果があり、ニキビや肌荒れのケアなどに効果がある。また、その効果は副腎皮質ホルモンより緩和で、 即効性は期待できないが連続使用しても副作用がほとんど無いといわれ、医薬品をはじめ化粧品、日用品など幅広く使用されています。

引用元:天使の美肌工房

洗顔料ではノンエー、化粧水ではプロアクティブに配合されている成分です。

ニキビに対して非常に効果的な成分なので、赤く炎症がひどいニキビの場合にはノンエーを部分的に使って洗顔をするのが理想的ともいわれてるほどなんだよね。

 

 

食事も大事なニキビケア!ニキビに良い食事、悪い食事!

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食事でもニキビケアが出来る事は知ってますか?

とうぜんだけど、ニキビに良い食事、食物やニキビに悪い食事、食物ってあるんだよね。

 

 

しかし、理想は栄養バランスの取れた食事!

 

 

だけど、どうしても好き嫌いや食事だけで補うのが難しい栄養素ってあるんだよね。

そんなときは、サプリを使って賢く足りない栄養を補給していきましょう。

 

 

ニキビに良い悪い食事、具体的にどの栄養素がどんな働きをするからニキビに効くのか、足りない栄養素を補う際に役立つサプリをまとめました。

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見るのも辛い!炎症のひどいニキビを治したい!

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炎症がひどいニキビの場合、セルフケアよりも皮膚科の受信がおすすめです。

「抗炎症作用の成分があればいいんじゃないの?」って思いますよね。

 

 

しかし、炎症があるニキビって想像している以上に厄介!

 

 

それは、炎症が皮膚の奥の真皮まで到達してるから、ケア次第でニキビ跡が残る。

また、軽く洗顔してもニキビが破れちゃうこともあるから正直ケアがメッチャ難しい!

だったら、皮膚科を受信してニキビ跡が残らないケアをしてもらうほうが賢い選択だよね。

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思春期ニキビに効く洗顔料ランキング

成分、その成分の効果効能、価格から思春期ニキビに効く洗顔料をランキングしました。

すべて全額返金保証が付いてるから試しやすいのも魅力だよ。

 

ファーストクラッシュ プロアクティブ ノンエー
初回 3,714円(税別) 4,900円(税込) 2,940円(税込)
送料 無料 無料 540円
初回合計 4,011円(税込) 4,900円(税込) 3,480円(税込)
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送料 900円 980円 540円
合計 9,848円(税込) / 60日分 15,680円(税込) / 90日分 3,480円(税込)
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返金 30日間全額返金保証 60日間全額返金保証 10日全額返金保証付き

 

 

 ノンエー

ノンエー

グリチルリチン酸ジカリウム配合のニキビ肌専用の薬用石鹸。
今あるニキビ、炎症のひどいニキビにも効果的です。

 

ノンエーの良い点

石鹸単品であれば最もコスパに優れている

 

ノンエーの気になる点

泡洗顔だから泡立てが面倒

洗顔後に保湿をしないといけないのが面倒

化粧水は別売りなので一気にコスパが悪くなる

 

裕次郎の意見

他の商品に比べると科学物質が多いから肌への負担がどうしても心配になる石鹸です。
何より泡洗顔になるから泡立てが面倒だし、洗顔後に保湿ケアを行う必要があるので面倒だし、化粧品とセットで買うと7,000円を超えるので一気にコスパが悪くなる。

 

効果的には問題ないけど、”継続できるか”って観点から考えると正直、かなり厳しいと思う。
また、返金保証に関しても”同梱されてるミニノンエーを使って肌に合わなかったら”と非常に紛らわしくて不親切だと思いました。

 

 

 

 プロアクティブ

プロアクティブ

世界で一番売れているニキビケア用品で有名ですよね。
サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウムとニキビに効果的な2大成分を贅沢に配合してます。

 

プロアクティブの良い点

ニキビに効く2大成分を配合している

販売実績が圧倒的で、裕次郎の周りにも愛用者が数名いる

 

 

プロアクティブの気になる点

成分が強すぎてニキビが悪化する可能性がある

殺菌成分が強すぎて依存性が非常に高い

スクラブ配合だから肌を傷つける可能性がある

洗顔後に保湿をしないといけないのが面倒

 

 

裕次郎の意見

ニキビ用洗顔料と言えばプロアクティブというほど有名。
ニキビが治ったって意見もあれば、悪化したとか、全然効かなくなってきたって意見もかなり多いのが気になるところ。

 

また、スクラブが入ってるからニキビ肌には刺激が強いと思う。
ケアの継続で考えると忙しい学生が毎日3ステップケアを続けることは正直かなり難しいはずだけど、コツコツとニキビケアを続けられるなら試す価値は十分にある。

 

 

 

 ファーストクラッシュ

ファーストクラッシュ

サリチル酸によってニキビを治し、保湿成分でニキビが出来る原因を改善。
8種類の天然植物成分を配合しているから他の商品より肌への負担が少ないし、何より洗顔するだけで保湿までできるのが最大の魅力。

 

ファーストクラッシュの良い点

洗顔するだけで保湿できるからケアが簡単

ノンスクラブで肌への負担が少ない

ニキビが出来る原因から改善することが出来る

一番コスパが良いから金銭的にも継続しやすい

 

 

ファーストクラッシュの気になる点

乾燥のひどい冬場には追加で保湿ケアが必要な場合もある

今までの洗顔とは違うから最初は抵抗がある

 

 

裕次郎の意見

とにかく継続できるニキビケアが出来るのが自慢!
洗顔だけのケアだから忙しい、スキンケアが苦手って男子に最適。

 

スクラブが入ってなく、顔をゴシゴシしない洗顔だから肌に優しい。
効果、ケアの工数、価格面から考えて個人的に一番おすすめの洗顔料です。

 

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