ファーストクラッシュでニキビケア!たった60秒のケアだから面倒くさがりの我が娘もニキビを撃退できた!

部活で汗をかくからニキビが治らない!実は、それって誤解だからホントの原因を知らないとニキビは治らない!

    

部活,汗,ニキビ

朝晩しっかり洗顔しているけど、部活で汗をかくからニキビが治らない…どうしたら治せるの?って悩んでる方に向けてニキビを治す方法をまとめた記事です。

 

 

毎日洗顔してるけど、部活で汗をかくからこめかみのニキビが増えてきてヤバい。

それに、汗をかくと赤みが出てきてニキビも目立つからいろいろとケアしてるけど一向に良くならない。

 

 

どうしたらこのニキビを治せるの?

 

 

そんな厄介なニキビを治す方法、ニキビができる原因から改善する方法をまとめました。

部活が毎日あってニキビが治りにくいけど、早くニキビを治したい、ニキビができないようになりたいって場合には役立つ記事だから参考してください。

 

 

今のケアを続けても絶対に治らない!正しいケアでニキビを治すと同時にニキビができない肌へ!

結論から伝えると、今のケアを続けてもニキビを治す事はできないよ!

なぜなら、汗って多少はニキビを悪化させる原因にはなるかもしれないで、

 

 

 

そもそも、あなたのニキビの原因って皮脂です。

 

 

この皮脂が出るのを抑えないとあなたのニキビって治らないんですよね。

それに、汗なんて正直なところ水洗いだけで十分に洗い流せるから過剰なまでにケアする必要ってないんだよね。

 

 

そこで、ニキビを治すのに大事なケアって2つあるんだよね。

 

1、ニキビができる原因である皮脂汚れを落とす洗顔

 

2、その皮脂が必要以上に出るのを抑える保湿

 

 

この2つの課題さえ解決できればあなたのニキビも治せるってわけ。

その為に1つ1つ詳しく解説していくね。

 

 

ニキビができる原因である皮脂汚れを落とす洗顔

ニキビができる直接の原因って皮脂が毛穴に詰まることなんだよね。

それに対して、ニキビ菌が増殖して炎症を引き起こされたのがニキビなんだよね。

 

 

つまり、ニキビを作らないためには毛穴に詰まった皮脂汚れを綺麗に落とすことなんだよね。

そして、ニキビを治すのは炎症を抑えて、ニキビ菌を殺菌するだけで治せるんです。

 

 

でも、普通に洗顔してニキビ予防できる、治せるなら誰もニキビで悩まないよね。

 

 

そこで、思春期ニキビを治すための洗顔方法ってのをまとめました。

思春期ニキビを治すための洗顔料、成分などをまとめているから思春期ニキビを治したいって場合には役立つよ。

 

思春期ニキビを治したい!思春期ニキビに悩む部活女子は必見のニキビの治し方

 

 

その皮脂が必要以上に出るのを抑える保湿

ニキビで悩んでるなら、洗顔のような”攻めるケア”だけじゃなく”できる原因を改善”する守りのケアも大事。

この皮脂を抑えるために大事のが保湿ってわけなんだよね。

 

 

でも、なんで皮脂がイッパイ出ちゃうのか原因を知る必要があるんだよね。

それは、成長期によるホルモンバランスの乱れも一因なんだけど肌の水分バランスが何らかの影響で乱れたことも原因だから肌の水分バランスを整えるのがニキビを治す一番の近道なんだよね。

 

 

じゃ、どうしたら保湿をしてニキビを治せるのか?

 

 

でも、正直なところ保湿って面倒だからついつい手抜きをしがちだよね。

だけど、洗顔同様に保湿も手抜きしちゃダメだってことがわかる保湿をしないデメリットをまとめたのが下の記事です。

 

思春期ニキビは保湿しないと治らない!?知らないとヤバい…思春期の肌の保湿の重要性とは?